Veranstaltungen im unplugged
Im unplugged kann man sich während unserer Öffnungszeiten aufhalten, unsere Räume nutzen, einen Kaffee trinken, ins Gespräch kommen oder auch einfach sein.
Zusätzlich gibt es abwechslungsreiche Programmangebote. Ob Gesprächsrunden zu interessanten Themen der psychischen Gesundheit, entspanntes Beisammensein, gemeinsames Kochen, Spielen, Basteln oder Sport treiben – bei uns kann man einfach mitmachen, ohne Eintrittskarte und ohne Anmeldung. Was genau stattfindet, gibt es unten im Programm nachzulesen.
Man kann alles, aber muss nichts. Wir freuen uns über alle, die mitmachen möchten!
Hier gibt es das Programm Mai-Juni 2026
Hier gibt es das Programm Juli-August 2026
30.06.2026, 10:00 - 12:00
Currys lassen sich mit den verschiedensten Gemüsesorten schnell und lecker zubereiten. Dazu frischer Reis- fertig!
Eigenbeteiligung: 1€
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02.07.2026, 16:00 - 17:30
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Manchmal ist es im Alltag schwer, sich Zeit zum Lesen zu nehmen oder es fehlt die nötige Motivation, das Buch aufzuklappen. In unserem neuen wiederkehrenden Buchclub „Booked and Busy“ wollen wir dem entgegenwirken, indem wir einen Ort schaffen, an dem sich über Bücher ausgetauscht werden kann und jede*r Raum zum Lesen bekommt. Anders als bei einem regulären Buchclub gibt es keinen Druck durch festgelegte Bücher. Jede*r liest was und so schnell er oder sie möchte!
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Bringen Sie sich ein Buch mit, das Sie gerne lesen möchten und auch gerne ein Lieblingsbuch, das Sie anderen Teilnehmenden empfehlen würden.
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10.07.2026, 12:00 - 14:00
Çiğ Köfte werden kalt gegessen und sind daher perfekt für warme Sommertage. Die Grundmasse besteht aus Bulgur, welcher sehr nahrhaft und sättigend ist. In der veganen Küche ist Bulgur ein wertvoller Proteinlieferant. Körperlicher Einsatz ist gefragt, da die Masse gut durchgeknetet werden muss. Granatapfelsirup und frische Petersilie verfeinern das Gericht und werten es farblich auf. Dazu werden wir einen saftigen Gurkensalat zubereiten.
Eigenbeteiligung: 1€
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21.07.2026, 14:00 - 14:45
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Hunde sind mit ihrer unvoreingenommenen Art ein ehrlicher Partner in Sachen Kommunikation. Sie kritisieren und urteilen nicht, schenken hingegen Wärme und können durch ihre pure Anwesenheit ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Wir kommen gemeinsam mit Therapiehündin Nika und ihrer Besitzerin von Therapiehunde Lebensfreude e.V. hier im unplugged zusammen, erfahren etwas über die Arbeit eines Therapiehundes und lassen uns auf die Möglichkeit ein, die positive Wirkung eines Hundes auf den Menschen zu spüren. Von Streicheln bis hin zu zusammen eingeübten Tricks hält dieses Programm immer neue Erfahrungen bereit.
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Zur besseren Planung: Mit Anmeldung bis zum 17.07 - telefonisch, per Mail oder vor Ort.
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22.07.2026, 17:00 - 19:00
Worum geht es? Freund*innen finden kann schwer sein. Unsicherheiten oder fehlende Gelegenheiten können die Gründe sein. Dabei sind soziale Kontakte ein wichtiges menschliches Bedürfnis.
Was kann man da tun? Wir schaffen gemeinsam im unplugged einen Begegnungsabend mit guter Atmosphäre, Kennenlernideen… Aber Achtung: Heute geht es nicht um Liebe und Partnerschaft. Dieser Abend steht im Zeichen von Freundschaft und neuen Bekanntschaften. Sie sind herzlich eingeladen!
Wie läuft es ab? Sie möchten mitmachen und sind zwischen 16 und 27 Jahren alt? Dann melden Sie sich bei uns an (mit Namen und Mailadresse).
Gibt es eine Wohlfühlgarantie? Jein. Andere Menschen kennenlernen bedeutet auch immer, etwas zu wagen. Wir schaffen jedoch einen klaren Rahmen, in dem sich nur trifft, wer auch Interesse an Austausch und neuen Kontakten hat. Außerdem ist der Abend für alle unverbindlich, denn Sie entscheiden, wen Sie auf welche Art und Weise näher kennenlernen möchten. Mit dem von uns vorbereiteten Kontaktkartensystem haben Sie hierzu ein sicheres Werkzeug zur Steuerung und behalten zu jedem Zeitpunkt die Kontrolle über Ihre Daten.
Anders und doch ähnlich findet am Mittwoch, den 22.07.2026 von 17-19 Uhr statt.
Alle, die Interesse haben, melden sich unter 06131 - 90 676 00 oder unplugged@gpe-mainz.de, um sich für den Begegnungsabend anzumelden und eine Kontaktmöglichkeit zu hinterlassen, damit wir Ihnen weitere Informationen zukommen lassen können.
Selbstverständlich steht das Team für Fragen zur Verfügung.
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30.07.2026, 10:00 - 12:00
Wraps lassen sich kreativ und schnell zubereiten, dabei ist bei der Füllung alles möglich: von herzhaft bis süß.
Eigenbeteiligung: 1€
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